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中国女篮集训严字当头,本期集训实行“三天五练”的训练安排。集训第一周,以适应性训练和体能恢复为主,帮助运动员逐步进入训练节奏。围绕运动员身体状况与竞技状态,对全体队员开展生理生化指标、运动损伤情况及运动能力测试,建立个人训练与健康档案,为后续训练计划制定及负荷调整提供科学依据,实现持续监测与动态追踪。第二周起,逐步提升训练强度,增加对抗训练比重,并与北京体育大学男篮开展对抗训练,以实战检验训练效果。
集训队中年轻运动员较多,去年12月7日至31日举办的国家女篮特训营也为本次集训做了很好的铺垫,帮助年轻球员更快地适应国家队的训练节奏和强度。来自北京师范大学的大学生球员李星诺表示,有了特训营的历练,自己这一次适应得比较快,“姐姐们都非常努力,受这种氛围的感染,我也在非常积极地训练。”中国女篮的复合教练团队包含教练组、体能组、视频分析组、医疗组、科研组等,科学分工,保障队伍训赛、康复、治疗、日常保障等工作有序开展。
已提前锁定女篮世界杯正赛席位的队伍共5支,分别是澳大利亚队、比利时队、尼日利亚队、美国队这4支洲际冠军球队,以及东道主德国队。由于D组同时包含德国队和非洲杯冠军尼日利亚队,这两支球队已自动获得参赛资格。因此,预选赛D组中成绩最好的2支非自动晋级球队将获得剩余名额。其余三个赛区除自动获得参赛资格的球队外,各有3支球队将晋级女篮世界杯正赛。最终,四个赛区共产生11个晋级名额,加上已获得直通资格的5支球队,共16支队伍将参加2026年女篮世界杯正赛。